Le chardon marie (Silybum marianum) est une plante médicinale reconnue depuis l’Antiquité pour ses effets protecteurs sur le foie et la santé digestive. Utilisé en phytothérapie moderne, il aide à détoxifier le foie, à régénérer les cellules hépatiques et à soutenir un bilan hépatique sain. Dans notre mode de vie actuel — alimentation trop riche,…
Votre foie travaille sans relâche pour filtrer les toxines, digérer les graisses, stocker les nutriments et réguler votre métabolisme. Pourtant, il est souvent mis à rude épreuve par une alimentation déséquilibrée, le stress, l’alcool ou encore la pollution. Alors, comment aider cet organe vital à mieux fonctionner ? Beaucoup parlent de “nettoyer le foie”, comme…
Détoxifier le foie : pourquoi tout le monde en parle (et pourquoi vous devriez vous y intéresser) Votre foie est l’un des organes les plus sollicités de votre corps. Il filtre, détoxifie, transforme, régule… et pourtant, il reste souvent négligé dans nos habitudes de vie. Pollution, alimentation ultra-transformée, stress, alcool, médicaments… Chaque jour, votre foie…
🟢 Introduction Saviez-vous que votre foie travaille jour et nuit pour maintenir votre corps en bonne santé ?Filtrage du sang, digestion des graisses, élimination des toxines, stockage de l’énergie… cet organe discret mais essentiel assure plus de 500 fonctions vitales chaque jour. Mais encore faut-il lui donner les bons outils pour fonctionner correctement.Et cela commence……